肠胃和肝肾同时调理（肝,脾,肾,胃不好怎么办）

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本文目录一览：

• 1、肠胃不好、肝脏不好怎么调理?
• 2、如何同时调理肝,脾胃
• 3、同时有脾虚、肾虚和肝郁,该如何调理?

肠胃不好、肝脏不好怎么调理?

尤其有尿酸、肾钙化点、尿路结石、胆结石，以上异常者更需注意喝水量。水份量每天不要少於2500CC最好，持续运动也是帮助代谢的好方法。

您好，一般来说脾虚肝火旺盛主要是上火所致，但是舌苔白，吃了不容易消化。可以吃点药改善脾虚。可以吃附子理中丸，沈凌白术散来改善。肝火旺盛。可以吃龙胆泻肝丸改善。平时注意运动，多喝水。

红枣粥：红枣补气血，益肝健脾和胃，温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏、气血不足、血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良等。

如何同时调理肝,脾胃

调节脾胃，常按足三里穴 足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴，传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。

要注意饮食方法：品种要多、一天3顿饭要按时吃、软硬要适中、饭量要七分饱。休息上，要注意起居规律，保持胃肠神经功能正常。另外，***足三里穴位、胆囊穴，可以调理肝胆脾胰，方法简单、效果好。

决明子：第一，清肝明目；第二，润肠通便。决明子是来源于《神农本草经》中使用了很多年的老药，属于药食同源的品种，既可以作为食用，也可作为药用。

同时有脾虚、肾虚和肝郁,该如何调理?

1、人参健脾胃，人参归脾，知柏地黄，六味地黄，杞菊地黄，逍遥丸，舒肝止痛，这些药你可以选用，因为你没有描述症状。。

2、肝气郁结，可用柴胡疏肝散，肾阴虚可用六味地黄丸，如果症状重可用左归丸，气血亏虚，可用当归补血汤，当归补血君黄芪，芪归用量五比一，补气生血基础方，临症之时可变通。

3、病情分析： 您好，可以吃枸杞子，黄精等。心情要好。不要有思想包袱。也可用六味地黄丸。

4、注意保暖。身体大部分毛病均是由于没有重视身体保暖造成的，像是脾虚肾虚患者在日常调理上应该注意保暖，还可以通过多喝一些姜茶，少吃生冷的果蔬或者饮品，进行身体调理工作，尤其是寒冷季节要重视身体保暖。

5、对由于脾虚造成的于脾虚食少，倦怠无力，食欲不振，胃胀是很有帮助的。人参、白术、茯苓、甘草、生姜、砂仁等都是能够帮助你调理脾胃的。

6、中医 养生 专家建议，有肝郁脾虚肾虚情况的患者，可以尝试中药调理和穴位疗法。一：肝郁脾虚有哪些症状？①大便溏薄、少腹胀痛与情绪有关；②情绪焦虑或精神抑郁；③食少纳呆、神疲懒言、体倦乏力。

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