怎么饮食改善肠胃炎呢（怎么调理肠胃炎）

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本文目录一览：

• 1、肠胃炎吃什么食物好?
• 2、胃肠炎可以吃什么?
• 3、宝宝肠胃炎饮食指南
• 4、肠胃炎吃什么食物好,肠胃炎的基本饮食原则
• 5、肠胃炎吃什么食物好
• 6、肠胃炎吃什么食物调理

肠胃炎吃什么食物好?

肠炎恢复期 ：由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变 ，此时肠道对食物非常敏感 ，因此 ，要特别注意节制饮食 ，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物 ，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物 ，如芹菜、韭菜、蒜苔等。

急性胃肠炎原则上应该禁食，病情得以控制后，可食用粥类、面条、炖熟烂的***、菠菜、西红柿汤等，逐渐的根据肠胃情况，恢复正常饮食。 至于慢性或恢复期的，根据实际情况，在医生的指导下调理。

宝宝患有肠胃炎时，饮食上可以进食些清淡、易消化的食物，包括米粥、面条、稀饭、鸡蛋羹等，食用后能够起到一定的保护胃黏膜的作用，从而促进宝宝的胃部不适症状有所缓解。避免***性食物辛辣、油腻、生冷等***性的食物要避免食用。

功效：补脾和胃。用于急性肠胃炎。白扁豆粥 配料：白扁豆50克、大米100克。做法：白扁豆浸泡2小时后，与大米一并熬成粥，调入少许白糖，每次服用1-2次，可长期服用。

肠胃炎适合吃哪些食物？下面为大家介绍。肠胃炎能吃什么治疗肠胃炎的水果天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

胃酸分泌减少，如萎缩性胃炎，可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以***胃酸分泌，促进食欲。 每餐可以适当吃几个山楂，最好是新鲜的山楂，以***胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。

胃肠炎可以吃什么?

平时正餐以喝粥为主，少吃多餐，不要吃太饱，以免增加胃的负担，可以吃点清淡的菜，***性的东西少吃。

胃肠炎吃清淡、易消化、***性小的食物好，如蔬菜粥、小米粥、山药粥、挂面汤、藕粉、鸡蛋羹等；也要补充奶类、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。

肠胃炎吃什么食物好 大枣健脾粥 大枣50g，山药、莲子各30g、白扁豆20g、白砂糖适量。各味加水煎熬至烂熟、白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。健脾胃、养气血、调营卫、生津液。益脾饼 红枣500克煮熟去皮核。

肠胃炎患者吃以下食物较好：粥类食物：如[_a***_]粥、米汤、南瓜粥等，因为粥类食物含有丰富的碳水化合物，而且粥易消化，清淡不油腻，起到减轻肠胃功能负担的作用，加速病情恢复。

首先，肠炎初期，是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。

宝宝肠胃炎饮食指南

宝宝患有肠胃炎时，饮食上可以进食些清淡、易消化的食物，包括米粥、面条、稀饭、鸡蛋羹等，食用后能够起到一定的保护胃黏膜的作用，从而促进宝宝的胃部不适症状有所缓解。避免***性食物辛辣、油腻、生冷等***性的食物要避免食用。

小儿肠胃炎食谱（5）桔皮粥：鲜桔皮25克，粳米50克。先将鲜桔皮洗净后，切成块，与粳米共同煮熬，待粳米熟后食用。每日1次，早餐食用。孩子不爱吃饭吃什么好 苹果 苹果果肉清脆香甜，能帮助消化。

小孩肠胃炎的饮食原则急性期吃流质食物：刚发病时，肠蠕动活跃，消化和吸收功能都薄弱；所以，8-12小时内，宜吃流质食物，如大米粥、藕粉、蛋花汤、细挂面等，可适当补充一些菜汤、果汁、淡盐开水等。

肠胃炎吃什么食物好,肠胃炎的基本饮食原则

1、肠炎恢复期 ：由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变 ，此时肠道对食物非常敏感 ，因此 ，要特别注意节制饮食 ，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物 ，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物 ，如芹菜、韭菜、蒜苔等。

2、多吃些高蛋白食物及高维生素食物.保证机体内各种营养素的充足.注意食物酸碱平衡。

3、要少吃多餐，吃细软.易消化的食物，进食避免过热过冷。

4、肠胃炎吃什么蔬菜好 南瓜：南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物***；丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食高手。

肠胃炎吃什么食物好

肠炎好转期 ：可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物 ，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜***用少食多餐的方法 ，每日进食 4~ 5次。

肠胃炎可以食用一些清淡易消化、富含淀粉和蛋白质的食物，如稀饭、白面条、吐司等食物，饮食要健康有规律，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。除此之外，还可以在医生指导下，遵医嘱服用药物治疗，例如硫糖铝、奥美拉唑等药物。

得了急性肠胃炎吃什么食物好 以清淡的食物，流质的食物为主，比如：粥，包之类的食物。急性肠胃炎刚好应该吃什么好？还有什么水果？急性肠胃炎刚好可以少量选择苹果芹菜等食物，对改善胃肠道功能帮助大。

清淡易消化的食物宝宝患有肠胃炎时，饮食上可以进食些清淡、易消化的食物，包括米粥、面条、稀饭、鸡蛋羹等，食用后能够起到一定的保护胃黏膜的作用，从而促进宝宝的胃部不适症状有所缓解。

肠胃炎吃什么食物调理

1、肠炎恢复期 ：由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变 ，此时肠道对食物非常敏感 ，因此 ，要特别注意节制饮食 ，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物 ，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物 ，如芹菜、韭菜、蒜苔等。

2、肠胃炎可以食用一些清淡易消化、富含淀粉和蛋白质的食物，如稀饭、白面条、吐司等食物，饮食要健康有规律，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。除此之外，还可以在医生指导下，遵医嘱服用药物治疗，例如硫糖铝、奥美拉唑等药物。

3、肠胃炎患者吃以下食物较好：粥类食物：如小米粥、米汤、南瓜粥等，因为粥类食物含有丰富的碳水化合物，而且粥易消化，清淡不油腻，起到减轻肠胃功能负担的作用，加速病情恢复。

4、清淡易消化的食物宝宝患有肠胃炎时，饮食上可以进食些清淡、易消化的食物，包括米粥、面条、稀饭、鸡蛋羹等，食用后能够起到一定的保护胃黏膜的作用，从而促进宝宝的胃部不适症状有所缓解。

5、问题一：肠胃炎患者吃什么蔬菜好？ 低脂、少纤维。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物 ，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等 ，以使肠道得到休息。

6、肠胃炎患者可以吃一些富有营养的流质或半流质饮食，例如米汤、青菜汤、胡萝卜粥、小米粥等，还可以吃一些养胃的食物，例如山药、南瓜等，也可以适量的补充蛋白质，吃一些鸡蛋、牛奶等。

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