肠胃炎止泻以后注意饮食（肠胃炎止泻后吃什么）
nihdff时间2024-05-19 03:26:57分类饮食管理浏览11
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急性肠胃炎恢复后该如何饮食才能养好肠胃?
不过，即使恢复了也要注意按时吃饭，不暴饮暴食，注意饮食卫生，不吃辛辣油腻的食物，避免炎症复发。
可以喝清淡些的粥。瘦肉、蛋类、蔬菜、水果。还有苏打饼干。。这些食品急性肠胃炎的患者都可以吃。但是刚刚恢复。。建议以喝粥为主。。其他东西先不要尝试。。等四五天以后。
温馨提示，患者要少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有***性的药物等。其次，饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。
肠胃炎刚刚好什么东西能吃?什么东西不能吃?
低脂、少纤维。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物 ，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等 ，以使肠道得到休息。
你的孩子比较小，又是胃肠炎刚刚好，身体的各方面功能还没有完全恢复，应该食用一些容易消化的食物，比如大米粥、小米粥一类的比较好。三天以后可以加一些肉汤等等有营养的食品。促进小宝贝尽快康复。
发生了急性肠胃炎，任何辛辣感比较强的食物，比如辣椒，芥末，***性比较强的食物，比如一些生姜，大蒜，都是不可以吃的，油腻的食物，包括肥肉和油炸食品也不可以吃。
如果急性肠胃炎刚刚好转的话，是不可以给他吃米饼的，应该吃一些比较好吸收，好消化的食物，米饼太硬了，所以不能吃。
只是急性肠胃炎，没有其他的消化道疾病，如慢性胃炎？如只是急性肠胃炎，针对性治疗后，一般恢复的都比较快，无需过于担心。饮食方面，半个月内最好还是清单些的好。豆类倒不建议多吃，易产生涨气，引起胃部不适。
饮食不当会引起肠胃炎，而正确的饮食方式，则有助于肠胃炎的痊愈，加快肠胃的恢复。建议吃非***性、非油腻、清淡、软质食物。
得了肠胃炎后,饮食要注意调整,注意哪5点,可以避免加重病情?
1、清淡饮食：肠胃炎主要是因为患者肠道存在细菌感染，导致消化功能较弱，所以才会出现的一种炎症。
2、不能吃凉的食物。得了慢性胃肠炎，在饮食上要特别注意。因为胃肠功能不好，免疫力下降，所以不能吃过凉的食物。比如雪糕，冰镇西瓜，冻梨，凉奶茶等等。不能吃过硬的食物。
3、忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防***胃粘膜而导致病情恶化。平心静养。
4、可以少食多餐。注意事项四禁用高脂肪的油煎、炸及腌、熏的鱼肉，***性的饮料，如咖啡等。
5、得了肠胃炎后要多注意这方面，饮食规律，三餐按时按量吃，不要吃太多，八分饱左右就可以了。多补充电解质，建议肠炎患者多补充电解质，因为发病时肠道功能明显降低，局部炎症的发展可使患者腹泻。
6、慢性肠胃炎的患者如果在吃一些***性的食物，那么可能加重病情，因此，在还没有完成恢复好，最好还是避免食用这类的食物。比如：酒、咖啡、芥末等，还有就是过咸、酸、辣、热、冷、粗糙等食物也是要少吃。
性肠胃炎恢复期适合吃什么蔬菜和水果
1、水果方面：苹果香蕉都不错。注意的是，苹果你要用水泡10分钟，[_a***_]注意不多也不少，然后带皮吃。
2、肠胃炎能吃什么治疗肠胃炎的水果天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
3、对于胃肠炎的恢复期间需要保证营养的供给，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉等，还需要注意补充维生素，如胡萝卜、瘦肉、动物肝脏等，以促进胃损伤黏膜的恢复。
4、吃一些***水果：***水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
5、胃炎适合吃一些略偏碱性的水果和蔬菜；碱性水果有苹果、梨、甘蔗、青梅、葡萄等；碱性蔬菜有菠菜、***、油麦菜、菜花等，事实上大约百分之七十多的蔬菜都偏碱性。
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